مران الخميس: تدريبات بدنية خفيفة .. وعودة بركات وبلال يواصل البرنامج العلاجي

خاض
الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه اليومي خلال فترة توقف
بطولة الدوري الممتاز وهو المران الذي شهد عودة الليبيري فرانسيس دو فوركي
من جديد للظهور في النادي .

مران الخميس: تدريبات بدنية خفيفة .. وعودة بركات وبلال يواصل البرنامج العلاجي 17696-training_2

مران الخميس: تدريبات بدنية خفيفة .. وعودة بركات وبلال يواصل البرنامج العلاجي 17696-training_2

واستمر
غياب أحمد بلال مهاجم الفريق الذي واصل برنامجه العلاجي فيما عاد
النجم الزئبقي محمد بركات للمشاركة في المران من جديد بعد الراحة التي كان
قد حصل عليها يوم أمس .

وقد
جاء المران خفيفاً من الناحية البدنية حيث حاول الجهاز الفني على عدم
ارهاق اللاعبين بحمل بدني زائد من أجل زيادة الأحمال بصورة تدريجية خلال
فترة توقف الدوري .

وقد
بدأ المران بالتدريبات البدنية المعتادة تحت قيادة محمد أبو العلا مدرب
الأحمال قبل أن يدخل اللاعبون في فقرة تكتيكية خاصة قادها حسام البدري
المدير الفني للفريق حرص فيها على التركيز على تسليم واستلام الكرة .

وبعدها
دخل اللاعبون في التقسيمة المعتادة التي أقيمت في نصف الملعب وشارك فيها
جميع اللاعبين بإستثناء الثلاثي محمد خلف ووائل شفيق وأحمد بلال .

الجدير
بالذكر أن الدوري المصري متوقف في الوقت الحالي بسبب بطولة كأس الأمم
الأفريقية التي ستقام في أنجولا على أن تعود البطولات المحلية عقب نهاية
البطولة القارية الكبرى .

» خاص .. سعيد: زكي شارك في تدريبات الزمالك المسائية
» الزمالك يواصل استعداداته للموسم الجديد .. ورحيم يجري جراحة الغضروف
» شاهد الظهور الأول لشريف اكرامي في مران الأهلي بدون النجوم الكبار
» خاص.. سراج: سنحسم مصير الثنائي أبوالعلا وعبد الحليم الخميس
» شاهد تريكة في "مران الوداع" قبل تركه المنتخب وشحاتة بسبب الاصابة